まずは吃音の分類パターンを知ろう

吃音は、連発型、伸発型、難発型の3パターンに分けられます。

自分がどのパターンの吃音者なのか見極め、それに合った適切なトレーニングを受けなければ、吃音が悪化してしまうこともあります。

連発型は、言葉を連発してしまうタイプの吃音です。

例）
「ぼ、ぼ、ぼ、ぼ、、、ぼくは」
「は、は、は、はぃ。私です」
「お、お、お、おおお、お世話になります」

伸発型は、言葉の頭を伸ばしてしまうタイプの吃音です。

例）
「ぼぉぉーーーーー・・・くは」
「はっはぁぁーーーーい」
「おっおっおぉーーーーーーせわになります」

難発型は、言葉が出てこないタイプの吃音です。

例）
「ぼっ・・・・・・ぼっくは」
「ぁぁぁ・・・・・・・・・・・・・はい」
「ぉ・・・・・・・・・・・・・・お世話になります」

上記の連発型、伸発型、難発型は、表面的な言葉の発し方にもとづく古くからある分類方法です。
しかし最近では、身体的機能によって分類されることが多くなりました。

身体的な機能障害は、神経因性、心因性、脳内調節系の3パターンで吃音を分類します。

上記の神経因性は、さらに言語性、運動性、感覚性に中分類されます。
上記の感覚性は、さらに聴覚性、体性感覚性、情動性に小分類されます。

また神経因性は、外因性と内因性に中分類されます。
脳内調節系も、脳機能の左右交互とホルモンの機能変調に中分類されます。

このように吃音は様々なパターンに分類されます。
そのパターンごとに適切な治療やトレーニングが研究されています。
これらを踏まえると、自分一人で吃音を改善させるのはとても難しいのが分かります。

吃音に悩んでいる場合、専門医に診てもらうか、どうしても自分で治したい場合は、専門医監修のトレーニング教材を使用するのが最も適切な治療法です。